Bir Android uygulaması, Tuhoon TECOM tarafından ücretsiz olarak sunulmaktadır.
Uygulama, bilişsel-davranışçı terapi (BDT) ve farkındalık meditasyonuna dayanan bir dizi öz-yeterlik programı ve teknikleri sunar.
BDT ve farkındalık meditasyonu, çeşitli zihinsel sağlık sorunları olan insanlara yardımcı olması kanıtlanmış yöntemlerdir. Bu yöntemler ayrıca depresyon, kaygı ve stres gibi zihinsel bozuklukları olan insanların yaşam kalitesini artırmaya yardımcı olduğu kanıtlanmıştır.
Programla size yardımcı olmak için sertifikalı bir mental sağlık uzmanları ve psikolog ekibimiz var. Depresyon, kaygı ve stres gibi çeşitli konularda size yardımcı olacaklar.
Hayat kalitenizi artırmak için size yardımcı olacağız.
Uygulama kullanımı kolay olacak şekilde tasarlanmıştır. Kullanmak için özel bir yazılım indirmenize gerek yoktur.
